Hade vattengympa idag på Friskis & Svettis! Det var helt OK. Kändes skönt att kunna vara lite rörligare utan att det gör alltför ont. Passet varade ungefär i en timme. Vi tränade även på andningen som ska kunna vara ett hjälp under förlossningen. Jag har inte tänkt eller använt mig av det på mina andra förlossningar. Tror inte riktigt att det är något som skulle passa mej..

Igår hade jag tid hos min BM. SF måttet låg på 35. Följer kurvan på prick =0) Däremot hade mitt järnvärde minskat. Låg på 109. Känns tråkigt då jag har tagit mina tabletter varje dag och tänker extra mycket på att äta livsmedel som är järnrika... Bebisens hjärta slog som den skulle 130-140. Underbart!

Vi pratade om förlossningen och vad mina tankar var inför den.. var ju tvungen då att bekänna min rädsla. Vi pratade igenom en del och jag har en del att fundera på själv. Ska gå med positiva tankar och återminnas min 2:a förlossning istället för första... klart... enklare sagt än gjort.. men men... 

Kram